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治疗鼻窦炎试试这三招

2016年02月20日 20:17
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   鼻窦炎不仅会引发头痛、头昏、头重的症状,时间长了,还容易导致记忆力下降、注意力不集中等情况,所以,鼻窦炎发作时,应尽快采取措施,下面的方法对患者的自我护理很有帮助。

  一、按摩方法

  I.患者放松地坐在椅子上,将两手搓热。

  2.用左手从额头右边摸到左边,再用右手从额头左边摸到右边,重复5次。

  3。用两手中指头从眉宇间顺着鼻梁两侧向下摸,到鼻翼两侧的凹陷处时,有节奏地按5下,重复5次。

  4.用食指按鼻翼两侧的凹陷处20次,有节奏地旋转按压,用力以略有酸胀感觉为度。

  5。每天早起、午休和晚上入睡前各进行1组。

  二、生姜茶饮

   选一块鲜姜,将其剁碎,在锅里放一杯水,不要选用铝锅,将生姜放入水中,盖上锅盖,水开后,煮巧分钟,然后滤出茶来,凉一会儿再喝,重复喝几次。

  三、滴液法

  将注射用的庆大霉素针剂,用滴管或脱脂棉吸出两三滴,分别滴入左、右鼻腔,滴入左侧时,向左侧转头,使药物进入左侧鼻窦;滴入右侧时,把头转向右侧,每天3次,两三天后即可见效。


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