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怎么饮食治疗药物性耳鸣方法

2016年05月01日 13:15
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临床医学上来说,药物性耳鸣一般是由使用氨基甙类药物如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等引起。医生表示,药物性耳鸣并非是一种难以治愈的疾病,如果在日常生活中注意搭配合理的膳食调养,那么对药物性耳鸣的治愈是有很大帮助的。 

  专家介绍,药物性耳鸣在日常生活中的合理膳食通常包括:一、补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。二、补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡被屏蔽广告蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。三、补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。四、补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。五、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。六、补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

  各类食品可以随机组合来食用。如黑米50g、芝麻30g、核桃仁30g、胡萝卜50g、桂圆肉15g、瘦肉50g、蛋黄10g共煎成粥,或加盐,或加糖调味而食之;又如菠菜50g、豆腐100g、海带30g、生菜50g、胡萝卜50g、排骨汤150g,做成汤菜以佐餐。另外,在膳食调养时,还应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。

  所以,患上药物性耳鸣的患者在日常生活饮食中一定要注意营养搭配,合理膳食,加强锻炼,加上医生的科学治疗,争取早日恢复健康

 

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